Koji začini smanjuju apetit?

717

Koliko puta ste poželjeli da smanjite apetit, ali niste uspjeli?  Ukoliko želite da se izborite sa velikom količinom hrane, ovi su začini rješenje za vaš problem.

Crvena paprika

Pikantna crvena paprika sadrži kapsaicin, supstanca koja ubrzava metabolizam tijela. Ova supstanca povećava tjelesnu toplotu koja sagorijeva masne naslage. Ovaj zdravi začin kontroliše apetit i želju za slanom, slatkom i masnom hranom.

Bijeli luk

Ovaj zdravi začin potiskuje apetit, jer šalje signal u mozak da je želudac pun. Uz pomoć ovog začina, osjećaćete se sitije i sagorijevaćete kalorije. Bijeli luk je takođe dobar za srčane bolesnike, jer sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i ubrzava cirkulaciju krvi.

Čili

Čili je jedan od zdravih začina koji može da kontroliše apetit tako što ćete se osjećati sitije. Štaviše, čili se smatra začinom koji topi masnoće.

Cimet

To je jedan zdrav začin koji sagorijeva masne naslage u tijelu, a takođe i kontroliše glad. Cimet povećava metabolizam tijela, smanjuje loš holesterol i čisti arterije.

Besplatnu aplikaciju portala SrpskaCafe preuzmite ovdje.

NEMA KOMENTARA

POSTAVI ODGOVOR